她已經在整理化妝品激光器上寫了教科書，並算華盛頓，直流在她的客戶中最著名的面孔：蒂娜阿爾斯特，MD。雖然她可以獲得尖端技術和產品作為皮膚科醫生，但她仍然在冬季處理與我們其他人一樣的皮膚狀況。阿爾斯特說，乾燥皮膚乾燥的皮膚。

為什麼我們都在冬天的時間內看到干燥的皮膚中的上升。“冬季天氣的發作帶來了乾燥的皮膚，由於冷風的天氣條件和來自加熱系統的熱強制空氣，”她說。這使得適當的滋潤和治療皮膚是非常重要的。“這不僅會使皮膚柔軟，但它將有助於抹去皺紋和老化的外觀！”

我們詢問Alster分享她的去冬季護膚方案，讓她在今年冬天變得冰冷的時候保濕和舒適。這是她五個必不可少的建議：

更多：6個產品如果您有皮膚問題

外部，則不使用。

“你走在展望的時候，在一個吹風的日子裡，你將去脫水和擋風浴，”阿爾特說。“避免疼痛和外觀的最佳方式是物理掩蓋。始終用圍巾保護你的臉部和頸部。我也喜歡那些夾克和外套上的人造毛領衣領-它們不僅僅是時尚，他們不僅僅是時尚’重新運作並保持繞組！“

（在一天內使用瑜伽DVD的全新時間幾分鐘（查找更多內部平靜和構建實力！）

跳過剝離並輕輕清潔。

“跳過冬季使用磨砂和苛刻的墨粉，”Alster說。“去角質絕對是一個禁忌-它會對已經乾燥的皮膚造成過度的干燥和刺激。去角質在乾燥皮膚上除去太多的皮膚油，產生微切，刺激物可以容易進入，她說。”如果你想要輕輕地進入。“去角質乾燥皮膚，聲波潔面刷是安全的，無需刺激皮膚。切換到溫柔，奶油，非發泡清潔劑，當您洗滌時不含收斂劑。“她推薦LancômeGalatéeConcort（Macys.com$30，Macys.com）。

更多：這是該怎麼辦您的皮膚實際上從你的身體剝落

使用更豐富的保濕劑。

在冬季以更好地照顧乾燥的皮膚，Alster說。“用含有含有保濕脂質，神經酰胺或透明質酸的含水型脂質，透明質酸的含水劑保護皮膚，這有助於粘合水並保持水分。”她說。“我寧願在白天使用更輕的透明質酸霜，並在夜間用魔法和脂質的濃郁霜。”她建議等世性醫療障礙奶油，（46美元，Dermstore.com），她使用日夜使用，因為“它裝滿了神經酰胺，並且在皮膚上感覺沉重。”

保濕你的皮膚在家裡的DIY鱷梨面膜：

立即處理刺激性皮膚。

冬季天氣可能會導致皮膚損壞，如果不盡如不接受治療。“如果你在寒冷中，你的皮膚確實會擋住擋風榨（通過長時間暴露於風和冰冷的溫度引起的皮膚發紅，乾燥和疼痛），隔夜塗抹舒緩的沐浴體，您應該在早上表現出來，“阿爾特說。“尋找含有少量氫化可源性的香蘭，沒有羥基苯甲酸和香味，具有潤膚基地。”她喜歡恢復舒緩的植物（60美元，skinlaser.com），她說她說有助於治療刺激，乾燥的皮膚。“無論你使用什麼，盡快治療刺激性的皮膚是重要的，讓它受到控制。”

更多：如何保持你的皮膚和頭髮溫暖而舒適，這個冬天

選擇非化學防曬霜。

是的，您需要全年穿SPF-即使在多雲，雪天也是如此。但乾燥的皮膚可能對您的正常SPF作出反應，因此相應地改變您的日常生活。“我更喜歡礦物防曬霜（只含有天然防曬成分泰坦UM二氧化物和/或氧化鋅），因為它們通常對皮膚刺激性較小，“Alster說。”乾燥的皮膚對局部乳霜更敏感，因此最安全的是用非化學防曬霜作為你最終早晨的潮流。不要忘記礦物質的SPF將有助於您的水合程序常規，並幫助您保持柔軟的膚色。“Alster推薦LaRochePosayMineralAntheliosSPF50（Amazon.com$33，Amazon.com）。

本文“這是我的5步萬無一步，防止皮膚皮膚”最初出現在女性的健康上。

她已經在整理化妝品激光器上寫了教科書，並算華盛頓，直流在她的客戶中最著名的面孔：蒂娜阿爾斯特，MD。雖然她可以獲得尖端技術和產品作為皮膚科醫生，但她仍然在冬季處理與我們其他人一樣的皮膚狀況。阿爾斯特說，乾燥皮膚乾燥的皮膚。

為什麼我們都在冬天的時間內看到干燥的皮膚中的上升。“冬季天氣的發作帶來了乾燥的皮膚，由於冷風的天氣條件和來自加熱系統的熱強制空氣，”她說。這使得適當的滋潤和治療皮膚是非常重要的。“這不僅會使皮膚柔軟，但它將有助於抹去皺紋和老化的外觀！”

我們詢問Alster分享她的去冬季護膚方案，讓她在今年冬天變得冰冷的時候保濕和舒適。這是她五個必不可少的建議：

更多：6個產品如果您有皮膚問題

外部，則不使用。

“你走在展望的時候，在一個吹風的日子裡，你將去脫水和擋風浴，”阿爾特說。“避免疼痛和外觀的最佳方式是物理掩蓋。始終用圍巾保護你的臉部和頸部。我也喜歡那些夾克和外套上的人造毛領衣領-它們不僅僅是時尚，他們不僅僅是時尚’重新運作並保持繞組！“

（在一天內使用瑜伽DVD的全新時間幾分鐘（查找更多內部平靜和構建實力！）

跳過剝離並輕輕清潔。

“跳過冬季使用磨砂和苛刻的墨粉，”Alster說。“去角質絕對是一個禁忌-它會對已經乾燥的皮膚造成過度的干燥和刺激。去角質在乾燥皮膚上除去太多的皮膚油，產生微切，刺激物可以容易進入，她說。”如果你想要輕輕地進入。“去角質乾燥皮膚，聲波潔面刷是安全的，無需刺激皮膚。切換到溫柔，奶油，非發泡清潔劑，當您洗滌時不含收斂劑。“她推薦LancômeGalatéeConcort（Macys.com$30，Macys.com）。

更多：這是該怎麼辦您的皮膚實際上從你的身體剝落

使用更豐富的保濕劑。

在冬季以更好地照顧乾燥的皮膚，Alster說。“用含有含有保濕脂質，神經酰胺或透明質酸的含水型脂質，透明質酸的含水劑保護皮膚，這有助於粘合水並保持水分。”她說。“我寧願在白天使用更輕的透明質酸霜，並在夜間用魔法和脂質的濃郁霜。”她建議等世性醫療障礙奶油，（46美元，Dermstore.com），她使用日夜使用，因為“它裝滿了神經酰胺，並且在皮膚上感覺沉重。”

保濕你的皮膚在家裡的DIY鱷梨面膜：

立即處理刺激性皮膚。

冬季天氣可能會導致皮膚損壞，如果不盡如不接受治療。“如果你在寒冷中，你的皮膚確實會擋住擋風榨（通過長時間暴露於風和冰冷的溫度引起的皮膚發紅，乾燥和疼痛），隔夜塗抹舒緩的沐浴體，您應該在早上表現出來，“阿爾特說。“尋找含有少量氫化可源性的香蘭，沒有羥基苯甲酸和香味，具有潤膚基地。”她喜歡恢復舒緩的植物（60美元，skinlaser.com），她說她說有助於治療刺激，乾燥的皮膚。“無論你使用什麼，盡快治療刺激性的皮膚是重要的，讓它受到控制。”

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選擇非化學防曬霜。

是的，您需要全年穿SPF-即使在多雲，雪天也是如此。但乾燥的皮膚可能對您的正常SPF作出反應，因此相應地改變您的日常生活。“我更喜歡礦物防曬霜（只含有天然防曬成分泰坦UM二氧化物和/或氧化鋅），因為它們通常對皮膚刺激性較小，“Alster說。”乾燥的皮膚對局部乳霜更敏感，因此最安全的是用非化學防曬霜作為你最終早晨的潮流。不要忘記礦物質的SPF將有助於您的水合程序常規，並幫助您保持柔軟的膚色。“Alster推薦LaRochePosayMineralAntheliosSPF50（Amazon.com$33，Amazon.com）。

本文“這是我的5步萬無一步，防止皮膚皮膚”最初出現在女性的健康上。