我放棄了見到我4歲的兒子離開嚼在自己的數字後，咬我的指甲3年前。我怎麼能鼓勵他打破他的壞習慣，如果我沒有這樣做？但隨著咬我的身後，我成了迷戀我的拋光指甲糖果色的完美。這似乎是一個很好的權衡，直到我的小兒子我拽回到現實：“EWWW，那是什麼味道”他宣稱，在我拿著波蘭指著他的鼻子。我愣中間輕掃。
這氣味是內分泌干擾物和致癌物的可能，我想遠不及我的孩子們的化學混合物，更何況我自己的肺。經過多年的充滿活力的清漆塗層後打耳光外衣的，這是時間給我的指甲休息。一路上，我發現一對夫婦的其他好處，讓我的指甲裝飾。
（但是為了以防萬一你jonesing對您的數字的小長假天賦，看看這四種設計，你可以在家裡使用無毒，無殘酷，拋光做，像RGB的“5免費“指甲油。）
你的指甲會變得更強
如果沒有光澤分心，起初感覺就像有我的手指上的缺陷個巨大的聚光燈。我直言不諱的指甲隆起，凹凸不平半月形，陡峭的角質層，並慘遭脆，弱指甲瞪著我回來了。但事實證明，這不是我的裸體指甲是應該受到譴責的瑕疵;這是所有指甲油去除劑。指甲是由角蛋白層，類似於頭髮，指甲雖然實際上並不需要呼吸，在指甲油的強溶劑去除幹出來的指甲和周圍的角質層達納斯特恩在紐約市皮膚科醫生和指甲專家說，。“隨著頻繁曝光，釘可以變得更容易產生剝離，分裂，和一般的表面不規則性。”凝膠拋光可能會更糟。研究了醫學邁阿密米勒醫學院大學使用超聲波來證明凝膠美甲事業指甲變薄
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釘子失去的黃色底色
當我拋棄了拋光我注意到的另一件事情是我的指甲怎麼黃色看著。據斯特恩，連續拋光可以責怪的黃色這個難看的陰影。幸運的是，就像割咖啡和紅酒回來，使您的珍珠白更白，清漆假期讓指甲重新回到其自然健康的色調。經過短短1週，礦山失去了黃疸的樣子。
那些粗糙的白色斑塊消失
當你不斷擦亮了很長一段時間，角質顆粒會引起白斑和表面凹凸不平的出現在指甲上，指出斯特恩。基本上，太多拋光和去除剝離指甲的表面層，留下粗糙行動混亂。保持指甲自由和明確的給出這些白堊斑點機會褪色或生長出
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您降低化學負荷
還有一個原因，媽媽們將要跳過美甲服務。很多指甲油的是成分綁流產，出生缺陷，癌症，和肺部疾病的化學混合物，並且它不只是甲醛，甲苯的毒性三人，和鄰苯二甲酸二丁酯這是罪魁禍首。由杜克大學和環境工作組的一項聯合研究發現，另一種常見的拋光化學，磷酸三苯酯（與早發性青春期肥胖的激素干擾物），實際上可以被人體吸收。
您得到更精確的窗口為您的健康
你知道嗎，指甲都像一個窗口，你的健康？在你的指甲的變化，認為變色，增厚，或指甲改變形狀，可以用信號類風濕性關節炎，銀屑病，肝臟問題，心臟疾病，甚至是維生素缺乏。免費波蘭的指甲給你和你的醫生更清楚的窗口，進入您的健康
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的文章“6偉大的事情發生在你停止使用指甲油”原來跑RodalesOrganicLife.com。
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