從紫外線到空氣污染物，如果偶爾飲食習慣偶爾的彎曲，那麼對皮膚的健康沒有任何因素的因素，他們都有一個共同點：自由基。
這些不穩定和高反應性分子可以在我們周圍找到。為了讓他們再次變得穩定，它們鎖定到與其他來源的電子，如皮膚細胞，在過程中削弱它們。專業人士稱之為刺激性氧化應激。
“延長氧化應激損害DNA並可促進老化過程，”芝加哥Kaminska皮膚科私人實踐中的私人實踐委員會認證皮膚科醫生。有助於過度自由基產生的常見因素包括紫外線，空氣污染，農藥，以及良好的老化。
溶液？抗氧化血清的露出。因為抗氧化劑捐贈了中和自由基所需的電子，所以將它們施加到你的臉上可以拯救你的皮膚從未來的傷害中拯救你的皮膚-並且有助於修復已經完成的損傷。
如何找到最佳的抗氧化血清您的皮膚類型
尋找關鍵播放器：“最佳抗氧化劑，以備最多的研究和臨床試驗支持它們，”SapnaPalep，MD，Coard認證皮膚科醫師說春街皮膚科在紐約市。這些包括：
- 維生素a（視黃醇或視黃酸）是抗衰老的型強者，但對於痤瘡易患皮膚也很棒。“視網膜醇通過防止死皮細胞堵塞來幫助解開毛孔，”Kaminska博士說。
- 維生素C（抗壞血酸）在自由基之外還有其他方便的技巧。卡拉維爾，如提升膠原蛋白的生產和褪色的黑點，說Kaminska博士。
- 維生素E（Tocophherol）具有甚至肌膚音調，改善質地和照亮皮膚的抗炎性能。“它還含有可能舒緩乾燥或敏感皮膚的保濕性能，”Kaminska博士說。 維生素B3（Niacinamide）是另一個強大的抗炎抗氧化劑，可以幫助降低對衰老的皮膚和症狀的刺激，包括細紋，膚質膚質和紋理。
- 綠茶多酚具有嚴重的抗炎技能，甚至可以出現膚色，褪色的暗點，並減少細線和皺紋的外觀。
- resveratrol含有皮膚平靜的屬性，可以幫助減少發紅甚至肌膚音調。
- 薑黃素也可能有助於粉刺粉刺，由於其抗菌性能。
檢查刺激物：如果您乾燥或敏感“使用視黃醇類抗氧化劑時要小心，”Kaminska博士說，維生素A的最常見副作用之一是多餘的干燥和刺激。對維生素C的同樣，這可能導致刺痛和發紅，直到你的皮膚調節。
敏感的皮膚類型還應該尋找無香水和防腐產品，因為兩者都可以引起皮膚刺激。一致性也很重要。選擇抗氧化血清，如果您的皮膚是粉刺（檢查標籤上的“無油”或“無油”或“非播種”，如果您的皮膚是超級乾燥的話，普拉普博士或較厚的配方。
構建您的公差：通過從抗氧化劑的較低濃度開始，如上所述的反應可以最小化，並在調整期間工作或在調整期間工作。
包裝是一切：“消費者應該注意包裝，”蒙哥馬利皮膚科的董事會認證皮膚科醫師羅尼娜allawh說。“不透明，氣密瓶，以防止氧化至關重要。”這有助於保護抗氧化劑免受可能導致它們更快地降低的環境元素，例如空氣和紫外線，在此過程中延長了產品的保質期。
預期的價格標籤：由於如何與其他護膚品相比，它們通常以更高的價格點達到更高的價格點。“質量，比例，使用的成分的穩定性，以及研究都會影響價格，”Kaminska博士說。
對於每一種肌膚最好的抗氧化劑血清
要保存您的完美契合時間沖刷美容專櫃，以下是幾個皮膚科醫生背襯抗氧化血清，以便開始：
Skinceuticalsceferulic血清
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商店>偉大的佛成熟肌膚，“修麗可Çé阿魏血清有支持它一噸的臨床試驗中，”Palep博士說。“在皮膚科醫生，這是成為一個抗氧化精華的黃金標準。”崇拜喜愛含有維生素C，維生素E和阿魏酸組合是提升維生素C的功效八倍，研究表明。
的普通抗壞血酸磷酸鎂10％
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有關幹，敏感的皮膚，這血清通過通常是在那裡它在。它包含了更穩定，但比直線上升抗壞血酸效力較低，使得它不太可能造成刺激叫抗壞血酸磷酸酯鎂（唷）維生素C衍生物，因為它照亮你的皮膚$10！
醉象C-豐資本日血清
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此自由殘酷產物含有維生素C，南瓜發酵提取物，石榴和酶，這有助於兩個脫模和增白皮膚。“它的成分是安全，有效和溫和的患者的暗瘡皮膚，”Allawh博士說。
CeraVe換膚視黃醇血清
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與視黃醇，維生素B3，和神經酰胺制定，這種血清中CeraVe有助於減少痤瘡疤痕的外觀和強化肌膚的天然屏障。“該產品是偉大的，有助於減少毛孔，色斑，寫道：”一個幸福的亞馬遜網上書店。“它順利滑行上沒有任何油膩殘餘物”。
露得清水電升壓多種維生素助推器血清
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幹皮症患者，飄柔：露得清的水電升壓血清含有多種維生素複合這是一種改善肌膚的天然保濕屏障，甚至出色調，與明星成分維生素B3，維生素E，和超水合透明質酸。獎金：它也noncomedogenic和$20以下
雅漾A-Oxitive抗氧化防護血清
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此從雅漾快速吸收血清適合於所有類型的皮膚包括敏感的皮膚，說皮膚科醫生拉曼馬丹，MD位於紐約的委員會認證它含有維生素C和E的一兩衝，以減輕細紋和自由基損傷。
修麗可變色防護精華
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“這血清含有凝血酸，曲酸，維生素B3和HEPES，其中，在組合使用時，提亮皮膚和減少黑斑和變色的外觀，“Kaminska博士說。它適用於所有皮膚類型，包括敏感。
Isdin最後以Melaclear統一色調校正血清
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“最後以Melaclear是偉大的色素沉著，“Palep博士說。它把黑斑是由於太陽暴晒與維生素C一樣，植酸，和綠茶葉提取物成分，幫助均勻膚色的明亮膚色。最重要的是，它是適用於所有類型的皮膚。
修訂護膚C+校正复
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“這血清含有THD，維生素C的脂溶性形式更穩定，吸收快，“Kaminska博士說。“它支持自然生產維生素C和E，以及用微生物（自然環境）的作品皮膚優化的結果。”
果漾美顏青蘋果時代的Defy血清
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從果汁美容這種抗氧化劑血清中含有的年齡戰鬥雞尾酒α硫辛酸，輔酶Q10，和維生素C，以對抗自由基，減少細紋出現，並均勻膚色。它適用於所有肌膚類型，除了敏感，因為它含有α和β羥基酸。
理膚泉AntheliosAOX每日血清抗氧化劑
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此油和無香味配方含有維生素C和E，以及廣譜SPF50的防曬，製造用於便利一個步驟應用程序。“用我曾經嘗試過的SPF的最好的臉部血清，”一個測試人員肆虐。“快速徹底地吸收。沒有油膩的感覺或刺痛。讓你的皮膚感到奢華。“
如何將抗氧化血清添加到您的護膚例程
“通常，我建議首先應用抗氧化劑，之後清潔，“Kaminska博士說。“抗氧化劑被吸收並在皮膚內起作用以防止環境損害。”然後跟進你的保濕霜，這將充當保護性密封，因此您的血清可以做出其中斷的東西。
除了視黃醇血清外，只能在晚上使用（維生素A可以製造你的皮膚對陽光更敏感），大多數抗氧化血清每天都要使用一次或兩次，因此請務必檢查您決定購買的特定抗氧化血清的標籤。
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