如果您有敏感的皮膚，您可能會有一個清潔劑和保濕霜程序，您可以達到粗糙。但我們猜測你的房子很乾淨並不在列表中。如果您是10％的美國人對塵蟎過敏，您可能想要添加它。根據在調查皮膚科雜誌雜誌的新研究中，塵埃蟎蟲的屍體和糞便嵌入了可惡化皮炎的過敏原，這種形式的濕疹通常會在成人中出現，頸部乾燥，鱗片狀，瘙癢斑塊瘙癢斑塊面部，肘部和膝蓋。
我們不是說你的房子是臟塵蟎蟲太小，所以它們對人眼基本上看不見，所以即使你經常清潔，也沒有看到任何塵埃熱點，那蟎蟲仍然可能在你的床上，地毯和室內裝潢潛伏。（否則無害的）生物或多或少不可能完全擺脫，但伊利諾伊梅伍德·梅伍德皮膚病醫學副教授的副教授RebeccaTung，MD，伊利諾伊州的副教授提出了以下訣竅，讓您的家成為敵對可能。
1。購買蟎蟲枕套和床墊保護劑。他們的纖維如此緊緊編織在枕頭和床墊中閒逛的蟎蟲（床墊（床墊的熱點）不能在織物表面上不可避免地脫落的死皮細胞上。你基本上切斷了他們的食物來源。保持冷靜。蟎蟲在溫暖，潮濕的情況下茁壯成長，因此保持房間涼爽的溫度，並運行除濕機或空氣淨化器。洗滌亞麻佈在130°-140°F的熱水溫度下。還在高溫下乾燥它們來殺死蟎蟲。蒸汽清潔工程，也是如此。投資良好的地毯清潔。或者，甚至更好，用硬木地板更換地毯。
您可以通過在水中作為溫水淋浴時立即獲得皮膚浮雕;Tung解釋說，熱水淋浴使乾斑塊變得乾燥。她還建議使用像素濕潤的潔面乳（如CetaphilEczemaCalmingBodyWash（US$13，藥店），為您的身體和液體中子植物FragranceFreeFaceIn清潔配方（$8，Neutrogena.com）。跟進一隻無香的身體乳液，如Aveeno皮膚浮雕24小時保濕乳液（9美元，Aveeno.com）和麵部保濕霜，如伊麗莎白艾倫八個小時奶油皮膚保護香料免費（21美元，伊麗莎白拿芬網）不超過一些毛巾擦掉以最大化水分保留後的分鐘。如果使用這些溫柔的清潔劑和保濕劑沒有幫助，請參閱皮膚科醫生的皮質類固醇或軟膏，以馴服您的皮膚強烈的免疫反應和口服抗組胺藥，以幫助瘙癢。
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