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還有更多的保護你的皮膚免受冬季天氣不僅僅是打耳光一些潤膚霜。在這裡，9種方式，你可能會在不知不覺中破壞你的皮膚在溫度降至
你的錯誤：使用酒精為基礎的產品
洗手液在你的錢包，你的藥櫃的墨粉，並在淋浴的抗痤瘡洗液可以保持你的皮膚健全從3月至9，但他們不會給你帶來許多好處，一旦天氣寒冷命中。許多石油控制和衛生產品含有酒精，可丹尼斯毛，MD，總部設在紐約的皮膚科醫生說，這已經被暴露在寒冷的溫度，乾燥的空氣和室內采暖削弱了水分的進一步脫水的皮膚。相反，選擇基於巫榛公式，清潔皮膚不剝它的天然油脂。對於非乾燥清潔劑，盡量迪金森的原金縷梅溫和皮膚清潔乳（$7，walgreens.com）。
您錯誤：跳過防曬
雖然太陽似乎走的是淡季，你的皮膚仍受到所有一年之久，甚至在陰天。其結果是：細紋，皺紋，紅血絲，老年斑，皮膚鬆弛，甚至黑色素瘤。和雪通過反射地面上備份到你的臉太陽光放大太陽的有害影響。塗防曬霜SPF與30每天都將有所幫助。“鋅或二氧化鈦，像醉酒的大象本影純粹的物理防禦SPF30（$42drunkelephant.com）產品，提供最好的保護，因為他們是物理防曬霜，它們構成了一個不允許在皮膚上的保護屏障紫外線輻射穿過，“傑西卡·韋澤博士，在紐約皮膚科集團在曼哈頓的皮膚科醫生。如果你會打的山坡上，注意：冬季運動往往是在高海拔地區，太陽的光芒，更激烈的進行，所以再塗每2小時。（以下是如何找到適合你的防曬品。）
你的錯誤：忽視你的嘴唇
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跳過風險自擔唇膏。寒風和乾燥的室內熱量消耗你的嘴唇“天然保護屏障，使他們不能掛到他們需要保持柔軟光滑（加，你的嘴唇有沒有自己的油腺，讓他們水合）水。像石油簡單的解決方案果凍可以創建一個保護塗層，以防止和治療乾裂的嘴唇。為了更好的保護，請嘗試使用SPF一種選擇，像資生堂防曬潤唇膏SPF36PA++（$22sephora.com）。避免舔你的嘴唇，因為唾液中的酶能增加刺激，引起腫脹，甚至開裂，韋澤說。
你的錯誤：以馬拉松淋浴和浴缸
有在零度的天氣很少更大的樂趣比一個熱氣騰騰的浸泡，但它並不適合你的皮膚這麼快樂。“熱水消耗從皮膚表面的天然油脂，留下乾燥，更容易受到濕疹一樣的條件下，”威瑟說。最好的辦法是用溫水，但因為這可能沒有吸引力，你只要能熱，你限制自己保持的水迅速5〜10分鐘上衣。一旦你出來，輕拍皮膚乾燥和應用保濕護膚油，像嬌韻詩調和身體護理油（$57ulta.com），或牛油，如Aveeno的主動土黃皮膚保濕救濟修復霜（$14aveeno.com）。
你的錯誤：保持忠於你夏季面霜
不幸的是，你一直在使用，因為陣亡將士紀念日的化妝水是不會削減它一次感恩節來臨時。交換輕量級或無油配方（這工作得很好，在炎熱，天氣比較潮濕），用於像透明質酸，吸引更多的水分進入皮膚保濕劑較重的面霜，建議格羅斯。試著用玻尿酸Dermae的保濕日霜（$27dermae.com）。
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你的錯誤：去角質就像你的工作
誠然，擦洗去死皮可以幫助開道保濕下沉，但使用過於苛刻的產品可以破壞皮膚的保護保濕屏障，它的鎖水合作用，並保持了刺激弗雷德里克·勃蘭特博士，一個總部位於邁阿密的皮膚科醫生說，。這給你留下紅腫，發炎和炎症。使用溫和的去角質，像倩碧水溶性七日按摩霜洗去型配方（$20clinique.com），每週一次，然後再跟進像CeraVe保濕霜含有神經酰胺霜（$14cerave.com）幫助恢復皮膚的屏障。該規則同樣適用於你的身體，太：“你脖子以下的皮膚有皮脂腺比皮膚較少我們的臉，所以一般來說，它是乾燥的，“Weiser說。用溫和的磨砂每週剝落，隨著凡士林的奶油，如凡士林重症監護療法（4美元，Target.com）。
你的錯誤：在你的皮膚旁邊穿著刮擦層
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我們喜歡一個厚厚的羊毛毛衣和下一個加侖一樣，但直接穿著它們的皮膚旁邊只能進一步刺激和令人敏感Brandt說皮膚。他建議在它們下面分層軟棉下汗，以提供保護屏障。由於菲律賓人，菲律賓，Manilla的皮膚科醫生，菲律賓，菲律賓，菲律賓，菲律賓，菲律賓，菲律賓，菲律賓，菲律賓，菲律賓，菲律賓，菲律賓，菲律賓，菲律賓，菲律賓，菲律賓，菲律賓人，菲律賓，菲律賓，菲律賓人，菲律賓人的防腐劑的額外防藥措施。“這些添加劑是刺激性或過敏性接觸皮炎的常見原因，”她說。
你的錯誤：起來熱量
保持家的家過胃味可以乾燥你的皮膚。根據美國加熱，製冷和空調工程師協會，研究表明，當恆溫器讀68°F時，大多數人都很舒適。Hymidifiers也可以幫助，因為它們增加了皮膚周圍的空氣的水含量，並且最終有助於滋潤它，因此Verallo-Rowell說。
你的錯誤：在癢的皮膚上挑選
這裡沒有驚訝：挑选和刮傷對你的皮膚不好;它甚至可以導致疤痕和變色。在Verallo-Rowell說，用涼爽的壓縮或塗抹於維珍椰子油的瘙癢區域，或者通過脂肪酸塗抹於脂肪酸的皮膚，這也有助於修復至關重要的水分障礙。對於額外的皮膚和發炎的皮膚，含有奇蹟皮膚變壓器的抗微生物平底鍋的原始椰子油（21美元，Ulta.com），其中包含感染麥盧卡蜂蜜。
你的錯誤：是一個乾淨的怪胎
在管道熱水中過度洗手可以導致沙漠級乾燥和裂紋的皮膚。為了保持皮膚柔軟，避免干裂的手，用熱水和肥皂用非酒精（因此，無干法）手動消毒劑，如清潔井手消毒劑（3瓶，CleanWellToday.com），布蘭特說。嘗試使用蘆薈和甘油的保濕肥皂，如第七代無味的自然手洗（$4，Seventhgeneration.com）。
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