我們都知道防止曬傷是優選治療一個。但是當你忘記重新塗抹防曬霜時，你的皮膚變紅和熱，你通常可以在家裡舒緩燒傷。
我建議首次通過涼爽（不冷）淋浴或塗抹涼爽壓縮到燒毀的區域。如果燃燒覆蓋你的身體的大部分，將¼杯小蘇打水浸入一個涼爽的浴中並浸泡在其中10分鐘。（這裡有10個GeniusDIY美容護理，您可以用發酵蘇打製作。）然後在皮膚上使用溫和的保濕霜，而仍然潮濕，以減少瘙癢和剝離。
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，您可以採取這些額外的步驟使燒傷皮膚感覺更好：
應用蘆薈凝膠。有時被稱為“燒傷植物”，蘆薈長期以來一直珍惜它的撫慰皮膚的能力。在藥房和健康食品店提供，凝膠在冷卻時感覺更好，所以將其存放在冰箱中，每隔幾個小時就把它揉在皮膚上。（檢查蘆薈的這4個癒合用途。）
使用茶袋壓縮。綠色和紅茶都富含單寧，已用於常規燒傷治療的化合物。如果你的眼睛周圍的敏感區域曬效，又滋潤了一些涼水的茶袋，塗抹於眼睛和臉頰。
在冷卻霧上噴。下面的我簡單的皮膚冷卻霧配方將水與精油結合在一起。薰衣草和洋甘菊是特別好的選擇，因為它們可以減少炎症並幫助燒傷更快;薄荷含有薄荷醇來冷卻皮膚並從燃燒中取出刺痛。將蘆薈凝膠添加到霧中使其更加癒合。
皮膚冷卻霧
將8盎司冷卻水倒入噴霧瓶中，加入16滴薰衣草（或洋甘菊或薄荷）精油。在每次使用之前劇烈搖動以混合。您可以通過將8盎司蘆薈凝膠添加到混合來增加癒合效果;有許多好品牌可用，但我的最愛之一是沙漠的百合。盡可能多地噴灑你的皮膚，避開你的眼睛。
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