什麼都沒有說“我強調！”像一個填充的飛行，最後一分鐘的麵包。但在你把它歸咎於毛躁之前，想想你是如何治療你的頭髮。即使是無辜的日常儀式也像大致刷牙或穿著過於緊密的馬尾辮一樣可能導致脆弱的股票可以用一堆短小的小碎片來打破你，以提醒你曾經的頭髮健康。檢查這些習慣沒有做出任何興趣的習慣，以及一些簡單的提示，讓你的頭髮再次強壯。
1。你喜歡乾燥的毛巾。無柔軟的毛巾柔軟，但它們對於脆弱的股線來說太粗糙了。扔毛巾，輕輕擠壓並用舊T卹擦乾頭髮（永不擦！）。它仍然會浸泡多餘的水分-但不會導致破損。
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2。你的刷子比芭比更塑料。猪鬃毛刷（或尼龍的野猪鬃毛）比塑料刷毛更溫柔，這較少，使它們更有可能陷入困境並搶購頭髮。它們還優於平滑頭髮和分配天然油。嘗試UmbertoBeverlyHillsBoarBristleBrush（$13，Target.com）。
3。你的干燥機在熱門炎熱。
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4的10秒化妝技巧。你仍然遵循100個筆劃規則。
5。你的枕套可以為其金錢提供垃圾紙。你的枕頭上的頭部是9磅的枯萎。隨著重量折騰和轉動必然會破壞幾股。為了減少破損，選擇絲綢或緞面枕套。他們不會吸收任何頭髮的珍貴天然油，它們的光滑表面在折騰和轉彎時會使毛髮破壞。（最後回到夜間睡覺，並在自然更年期解決方案中的專家建議控制潮流閃爍。）
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6。你的馬尾辮足夠緊，可以讓你的眼睛一直關閉。馬尾辮周圍的超緊橡皮筋的壓力可以磨損在你的頭髮的角質層上，並導致股線打破。任何在毛囊上長時間張力的東西都像辮子或延伸一樣，可以用根部拉出髮型，甚至導致禿頭。切換到更溫和的頭髮領帶，如善良的滑動彈簧（$4.80，target.com）。如果辮子，延伸或up-do感覺太緊，請敦促您的髮型師重新開始。
