您知道在某些內臟的水平，壓力不利於你的外觀（當你發現你緊鎖眉頭的反射在窗口等）。現在科學是，詳細說明你的皮膚下的各種途徑的應激激素皮質醇字面上獲得，導致乾燥和老化的其他標誌（包括，對了，那些可愛的煩惱紋）。但是，科學揭示了它也癒合。一旦你的ID怎麼你內心的動盪表現出來了，你可以使用有針對性的家庭和職業療法來對付它不那麼漂亮的效果。
使用以下策略來糾正前5應激症狀和你的膚色會外表沉著，冷靜，並收集。
1。乾燥
正確的：查找防過敏，不含香料的產品。“他們的較低的pH防止進一步乾燥和炎症，”古德伯格說。洗臉用溫水;炎熱的氣溫剝去皮膚的油脂。Slathering在你的面霜，而皮膚微濕的陷阱水分
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2。細紋
正確的：OTC霜與視黃醇製成，抗氧化劑鼓勵膠原生產緊緻肌膚。在RX維甲酸一樣雷諾瓦提供顯著更好的結果。對於即時修復程序，您可以通過放鬆肌肉與肉毒桿菌（大約每處理面積400$的成本和持續時間長達4個月）或與注射如EVOLENCE或玻尿酸填充它們（$600美元了，其結果持續6個月）軟化線
3。發紅
正確它：當每天使用，抗炎劑如尿囊素和甘草提取物製成外用藥膏可以緩解ruddiness。RX治療包括光線和激光療法是ZAP血管：你需要幾個會話的每個成本$300和向上。如果從酒渣鼻受苦，你可能需要外用處方減少炎症。
4。粉刺
正確的：使用含有皮膚脫落水楊酸或細菌剋星過氧化苯甲酰，再加上noncomedogenic保濕讓肌膚不會太洗液乾燥的。如果你的皮膚不響應治療的幾週內，看到你的醫生更有效吃藥。
5。累眼
正確的：用黃瓜片作為小型冰袋的眼睛;他們收縮的血管和淋巴管帶來流體到該地區。睡眠與你的頭微微隆起，以防止流體匯集
下面是如何最大限度地減少憂慮引起的突然發作：
周刊：保持皮膚日記“寫下你的生活發生了什麼事情，當你的皮膚起作用了，當它變得更好，”她說。這有助於你在，就會向觸發你的皮膚問題，情感問題零
在絕望：看到一個皮膚收縮想想看是誰也董事會在精神病學和心理學的認證，被稱為psychodermatologists皮膚科醫生。除了處方治療痤瘡的抗生素和類維生素皺紋，他們會推薦替代技術，如針灸和按摩
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