如果您的酒窩的大腿沒有停下你穿短裙或造成你保持你的障眼法在泳池，你並不孤單：90％的女性都有橘皮組織。而要擺脫橘皮組織的追求已經成為一個數十億美元的業務。在過去的6年中，市場對產品聲稱減少脂肪快已獲得全球超過113％增長，並沒有出現放緩的跡象。
大多數脂肪“治愈”，醫生和科學家都同意，是無效的，把它寬容地。最近的研究進入皮膚證實，橘皮是不是毒性物質或炎症的結果的結構，通常是由營銷吹捧。取而代之的是，脂肪團是解剖學，基因，和激素的產物。
在解決方案，因此，是改變什麼大自然給你，至少暫時如此。有沒有治本，沒有神奇的脂肪團靜噪霜或手術，但也有進步：一種藥物遞送系統已投入使用美容目的;減皺，皮膚緊燈和激光器正在從臉到下部身體轉向;深深的酒窩被填補;並在歐洲，可注射脂肪熔爐正在研究。如果你想減少脂肪快，這裡有什麼新的和是什麼在起作用。
高科技工具
用於與激光器和其他設備消脂治療有時痛苦的，需要週期性地重複，並且必須由醫生來完成。但是，誰想要減少脂肪快女可能需要之前高新技術較低的選項來嘗試這些昂貴的技術
一個警告：一些技術被FDA批准作為I類設備-的意義，他們目前最小的潛力對於危害。但也有人正在使用關閉標籤，也就是說，不為其所批准的用途。有的還正在測試，尚未提交FDA批准。
激光柔膚對於具有比孤立更多的水波紋脂肪，divotlike窪地，比佛利山莊的皮膚科醫生哈羅德·藍瑟，MD，依靠銀河，一個設備通常用於面部皺紋。它指示射頻和激光的能量在皮膚表面下，引起規定了新的膠原蛋白和收緊皮膚傷口響應。“我已經治療100例銀河，結果都不錯，”他說。他是利用激光對減少脂肪幾個醫生之一。
冷激光按摩三主動激光2004年1月被FDA批准並允許聲稱它“暫時降低了外觀橘皮“。該器件結合吸引按摩增加淋巴引流，其過濾從細胞中的流體;低強度二極管熱刺激膠原蛋白的產生和收緊皮膚;和冷卻頭，對付任何燒灼感。“它是如此無痛你能睡著，而它的正在做，”米切爾高盛，醫學博士，皮膚科加州圣迭戈大學的副教授說。
但是，這可能取決於你的睡眠有多深。一個病人報告：“從一個愉快的，輕按摩的感覺的範圍，以一個不舒服的，深部組織磨平”
VelaSmooth用紅外光這手持設備聯合射頻（兩者，公司權利要求中，軟化並重新排列脂肪）和吸入（伸出的纖維束即引起凹痕）。測試所需的FDA批准正在進行大約100名醫生“在美國各地的辦事處。其中一個調查員，麗莎Benest，MD，在伯班克，CA，說私人執業的皮膚科醫生，“經過8屆，患者的測量是一英寸或兩個較小的，他們的皮膚看起來更嚴格用更少的蕩漾。我們相信，脂肪是被熔化。“
機械按摩Endermologie的的CelluM6Keymodule是吸收了約皮膚的輥之間一英寸，擠壓它，以增加血液和淋巴流動和伸展出來的凹坑導致帘線的手持式裝置。“這傷害了一點，這取決於錶盤上有多高拍成，”一位患者說。臨時腫脹的結果有助於掩飾贅肉，報告五，樂華年輕醫師，美容整形外科協會（ASAPS）的非手術程序委員會主席。“有出Endermologie產生在真皮深層一點的膠原蛋白良好的動物實驗，”他說。
在M6的Cellu已通過FDA的“局部血液循環暫時改善和…在清除外觀橘皮組織“。
脂肪融化注射從法國南部到南美，在光滑的大腿是困擾全國，脂肪融化注射已被用於一切從大腿贅肉向黑眼圈脂肪墊。藥物-磷脂酰膽鹼，卵磷脂從的提取物大豆-首先旨在溶解動脈阻斷斑塊，但是當重複注射烏斯皮膚下（一種技術稱為消脂）是所述熔化皮下脂肪。
雖然喜歡的答案，橘皮纏身的女人的祈禱藥物的聲音，動物研究表明，它可能會導致嚴重的副作用，如出血和潰瘍。卵磷脂已被禁止在巴西，但在歐洲，正在研究。在美國，藍瑟說，這是一個“幕後”處理和“沒有被證明是安全的或有效的。”
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CUT-AND-FILL解
吸脂可以重塑你的輪廓，但它不能用於皮膚紋理做多。因此，一些醫生通過酒窩試圖治療脂肪的酒窩。
填充孔對於大的蜂窩凹痕，Young說填料可以提供良好的結果，他更喜歡利用人的自身的脂肪。“這是最有意義的嘗試，以填補脂肪。唯一的問題是，你得參差不齊的生存。然而，建立將持續多年的脂肪，”他說。
的Sculptra，材料比脂肪更可預見的，是美國FDA批准的填寫那些艾滋病的面孔，還沒有被研究用於提升脂肪的凹痕，但藍瑟注入了它。“通過操縱皮膚我可以清楚地看到，其中[纖維]繫繩，我用的Sculptra的一個豌豆大小的量注入，”他說。“中針分離繫繩，和抑鬱症與填料很好地叫人自高自大，它撫平了褶皺。”
其他醫生，包括預防顧問瑪麗·盧波，醫學博士，皮膚科在杜蘭大學臨床教授醫學院，不贊成這種無標籤使用的Sculptra的。這可能會導致腫塊如果overinjected，她警告說，補充道，“如果一個女人要出門減肥，她會失去一些脂肪，然後為3年，留下了其中的Sculptra注射的腫塊。”
手術外科醫生卡瓦類似於皮膚切割個別纖維帘線該原因脂肪團的凹陷之下的泡菜叉的儀器。然後一點點脂肪注入到從生長背面阻止那些纖維。
“這種技術是不是很大，但它是我們所擁有的手術最好的事情，”洛杉磯整形外科醫生彼得·福多爾B.，MD，ASAPS的總裁。他保留最深凹痕和斑治療吸脂後剩餘的技術。
在過去，具有切割纖維帘線試驗幾外科醫生，繫繩按住皮膚。在一些情況下，結果是災難性的，引起皮膚脫落，或損失。
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RUB-ON平滑器
最新面霜結合成分，擴張血管，分解脂肪，和/或緊緻肌膚。“一個好的人可以把半英寸關閉你的大腿，”彼得T.PUGLIESE，MD，皮膚生理學家說。
減縮指數脂肪細胞實際上是低於10％的水，這是為什麼努力治愈橘皮組織血液循環，刺激小工具，解毒中藥，並消除水利尿劑單獨影響輕微。但是，如果你的血液循環是緩慢的開始說起，甚至有點腫脹可以使脂肪更糟糕。
出於這個原因，成分，擴張血管（刺激血液流動）和淋巴管（穿梭流體出該組織的）可能會暫時幫助。這些措施包括天然物質，如黑胡椒，生薑，綠茶，肉桂，辣椒，和銀杏。找到他們在斯帕MD纖體霜，雅芳的Cellu-造型，以及穆拉德事務所和音血清。
脂肪燃燒在一個具有里程碑意義的研究發表在肥胖研究，含軟膏毛喉素（在活性成分草本植物毛喉鞘蕊）和氨茶鹼（哮喘藥）引起的女性失去高達約從它們的處理過的大腿鬆弛的一英寸，與用安慰劑奶油大腿摩擦沒有損失進行比較。
咖啡因，另一種脂肪刻錄機，橘皮霜是常見的，因為“這是一個第二表弟氨茶鹼，”筆記盧波。查找毛喉素和雅詩蘭黛形體表演纖體可見輪廓血清和Lipoduction從奧斯莫蒂。
皮膚Firmers略收緊皮膚有助於偽裝顛簸地形，這就是為什麼相同的成分意味著構建膠原蛋白和由此計數器皮膚鬆弛和減少皺紋式視黃醇，輔酶Q10和維生素C-在脂肪團使用藥膏。保濕劑，如與海洋提取物像卡拉膠和海藻酸，有助於吸引水進入皮膚：這個想法是吹大峽谷，不顛簸，脂肪，使它不那麼明顯。在這些新firmers：蘭蔻身體Sculptesse，歐萊雅崇高苗條日膠和夜間凝膠，和妮維雅身體重塑治療
的任何一種常見的批評塗在皮膚上，無論是抗衰老的藥水或橘皮面霜，是不夠-如果有的話-的活性成分實際上穿透皮膚屏障做出顯著差異。（揉和藥膏擦大力幫助吸收了一點盧波說。）
一個突破性的輸送系統，可以改變這種狀況。一種分子信封破壞皮膚細胞剛好夠他們之間的滑移之間的債券在耶路撒冷希伯來大學開發的。奧斯莫蒂許可的技術，稱為醇質體，直接攜帶其Lipoduction霜咖啡因和毛喉素為脂肪。
的頂層沒有雙盲測試已沒有完成。“我們試圖建立在西奈山醫院和紐約大學的一項研究，但合規性是一個問題，”奧斯莫蒂總裁弗朗辛·波特說。
如果你想證明，任何脂肪奶油的作品，你它。“購買的產品，使用它在你的大腿，如果他們在一個月內更好看，繼續購買它。如果他們不這樣做，嘗試另一種，”盧波說。無論你受益看到，雖然會在您停止使用面霜走了。
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飲食救濟
減肥通過縮小脂肪細胞脂肪改善，但特殊的飲食，以促進水的損失不工作。“脫水結締組織，使皮膚更寬鬆……和橘皮問題的一部分是皮膚信封只是不夠緊密，”揚說。
已知減弱皮膚，導致皺紋相同的自由基損傷，也允許它們這樣做，其中不屬於脂肪細胞以向上推動，斷言霍華德的Murad，MD，皮膚科的加州大學洛杉磯分校副教授。打擊這種損害改善肌膚緊實度，他說。為此，他發明了一種補充，結合氨基葡萄糖和ω-6，除其他外。穆拉德內容的程序在他的新書，在消脂的解決方案，這也聲稱，富含卵磷脂吃的食物，如豆製品，雞蛋和菠菜有助於增強細胞壁，改善橘皮組織的出現。
PUGLIESE認為大豆可能會有幫助，但出於不同的原因是：大豆中含有的植物性雌激素，它防止膠原酶的釋放，膠原破壞酶即咀嚼了纖維狀隔膜，從而在皮膚表面的漣漪
營養師。伊麗莎白索梅爾，研發，營養婦女的作者，不買任何理論：“有一個關於脂肪的脂肪沒有什麼特別的，所以沒有獨特的飲食技巧，將其刪除”
運動處方
每日有氧鍛煉幫助你消除作為脂肪儲存的熱量，力量訓練提升脂肪的燃燒，甚至更多。邏輯表明了堅實的基礎將使較少抖動。
儘管對練習者的沙發土豆，萊斯利·鮑曼，醫學博士，邁阿密大學皮膚科教授與比較橘皮沒有隨機研究醫學院說，工作了改善她的“溫和”橘皮組織。“我從來沒有膽量年級我的橘皮組織，我只知道我不想穿短褲，”她說。“所以，我沒有對機器的重量和30至45分鐘的有氧運動一小時，每週三四次，2年。我是兩種尺寸更小了，我穿短褲！”
在獎金：失去一些對你的屁股的脂肪甚至可能會幫助你的心臟，如果對脂肪組織有利於炎症怎樣了新的理論。34肥胖婦女在醫學維克森林大學最近的一項研究發現，6個月飲食和鍛煉，雖然不是飲食的單獨，不僅打破了脂肪在腹部和臀部，但它在也降低某些炎症標誌物水平血液。而慢性炎症可導致像心臟疾病慢性疾病
有一個解決方案上橘皮專家，甚至美國FDA同意：減肥會改善波紋和凹痕。誠然，甚至瘦弱女性可以有橘皮組織，但如果你是一個女人，誰在你的下半身，飲食和運動儲存的脂肪可以幫助你順利臀部，大腿，臀部和的表面。此外，它的最廉價的橘皮組織“治愈”，你可以自己做。[分頁符]
什麼危機四伏
影像學像核磁共振成像技術和超聲已被證明是過於昂貴，不切實際的評估消脂治療，但圖像已經給出專家對這個問題的複雜性表示讚賞。
橘皮組織的一個最重要的成分是脂肪，說皮膚科醫生米切爾高盛，MD。從MRI研究，頂拉來看脂肪ER（有三）主要是難辭其咎的。
“第二個最重要的因素是纖維間隔，”他說。這些垂直纖維附著頂部脂肪層的脂肪和覆蓋大腿，臀部和屁股的肌肉的下層中的平行纖維結締組織上方的皮膚。核磁共振顯示，垂直的纖維對應於皮膚表面的凹陷。誰擁有更少的垂直纖維超重的婦女可以通過脂肪比其他人更難過，因為軟墊的脂肪細胞可以更自由地隆起向上。（你每平方英寸有纖維的數量可能是遺傳編程，並且不會受到變量如激素，鍛煉或飲食。）
一個第三貢獻者脂肪是連接用光纖的厚度。由加拿大國家研究理事會完成，資金由寶潔一個小規模的試點研究表明，男人有纖維間隔比女人做的，防止脂肪細胞向上突起的更密集的網絡。。這種看法-如果被證明是正確的更大規模的研究-可以解釋的性別差距：大多數女性都有橘皮組織，同時它很少對男人看上
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武器的戰爭對CELLULITE
在多少脂肪有和您的厚度錢包將有助於確定您的治療方案。請記住，到目前為止，還沒有治療可以永久平滑你的大腿。無需維護，無論有利於你就會離你而去
面霜
聲稱：根據不同的成分，有些版本的：“在4週內，酒窩皮膚的外觀降低，皮膚擰緊“
時間投資：5分鐘一次或一天兩次
費用：$10至$50罐或管
效果最後：24小時累積效應;不要跳過應用程序
專家觀點：“好處是暫時的，變化是細微的，”張國榮鮑曼說，MD
Endermologie
權利要求：“暫時減少脂肪和測量在脂肪處理區域”
時間投資：14至211-小時會話
費用：$85至$125會話
效果持續時間：1月加上每月的維護
專家觀點：“我的病人滿意的結果，我看到一些改善，”彼得·福多爾B.說，MD
三主動激光
要求：“平滑和收緊脂肪團的外觀”
時間投資：10至15的治療
費用：$150治療
效果最後：長期與每月的維護
專家觀點：“激光具有很大的潛力，”瑪麗·盧波說，MD
Velasmooth要求：“減少脂肪團的外觀和週治療…區域的”
時間投資：8至1030至45分鐘的治療
費用：$250治療
效果最後：長期與每月的維護
專家觀點：“我遇到的是作品中的最接近設備，”華盛頓說，皮膚科醫生蒂娜阿爾斯特，MD
可注射填料目的：填寫分離大凹坑
時間投資：兩個或三個會話，這取決於所治療的凹坑的數目
費用：約$1,500個
效果持續2年或更長時間，這取決於材料，維修是否有新的酒窩出現
專家觀點：“我不建議雕塑TRA;它可引起結塊，如果過度注入，說：“盧波，減肥也可以留下硬塊後面。脂肪注射顯示真正的諾言五樂華年輕醫師。
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他們在想什麼
我們一直在尋找輕鬆的大腿減速幾十年來見證這些經典已經被甩在了一邊。在20世紀30年代，女演員泰瑞·沃克讓移動頻段給她一個被動的鍛煉。而在50年代，Relaxacizor旨在“一條龍”一個女人的身影沒有她不必移動手指。肌肉電刺激似乎仍然不時，但這些天他們要求更頻繁收緊腹肌比大腿。但是，無論你使用它們，這些設備不會“創建你的外表發生重大變化，”美國食品藥品管理局說。
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