你是紅色的，你正在剝落，你踢自己，因為你應該每兩個小時踢掉每兩個小時都沒有重新塗抹防曬霜。除了等待它和在一些蘆薈中擦去晃動，你可以做些多少來對待曬傷。
但如果您的曬傷症狀與更嚴重的副作用，那麼像水皰和發燒一樣，您可能會有一個陽光中毒的情況，一個真正糟糕的曬傷會讓你感到患病。
仍然，您究竟如何發現曬傷和全面的太陽中毒之間的差異？在這裡，我們要求皮膚科醫生解釋太陽中毒是什麼，如何識別令人難以理解的症狀（包括皮疹），以及你可以做的事情效果更好。
太陽中毒是什麼？
太陽中毒是用來描述由延長紫外線暴露引起的真正惡劣的曬傷的術語。但如果你去醫生的辦公室，那麼它可能不是你被診斷的事情。
“這是一個外在的術語，”NYULangone的皮膚科醫生JohnZampella，M.D.說。“如果你打開皮膚科教科書，就沒有關於太陽中毒的一章。當有人要么過分太多的陽光或對太陽有很強的反應時，引發流感的反應，我們稱之為太陽中毒。“
你可能無法講述你是否立即有太陽中毒，因為它的症狀可能出現在曬傷差後72小時。Zampella博士說，真正了解太陽中毒與曬傷的不同之處。您需要熟悉兩者的症狀。如果沒有曬傷，你就不能有太陽中毒。
曬傷與太陽中毒症狀
常曬蘭
紅色，發炎，嫩皮30分鐘到24小時曬太陽後曬膜曬膜曬
在陽光暴露後24至48小時。Sun中毒
所有上述曬傷症狀，以及稱為全身反應的症狀，包括：
- 發燒
- Chills
- 噁心
- 關節疼痛
- 肌酸肌肉疼痛
- 萎靡不振
- 脫水
- 頭暈/燈頭
頭痛
太陽中毒皮疹的樣子是什麼樣的？
一些人比其他人更容易出現太陽中毒。“具有陽光灼熱的公平皮膚和輕微眼睛的人更容易受到陽光中毒，”KaiserPermanentePanoramaCityCentrentinSouthernCalifornia的皮膚病學士BrianBrosnan說。“那些皮膚癌家族史的人也更有可能得到陽光中毒。正在服用藥物的人，包括抗生素和口腔避孕藥，更容易受到影響，因為一些藥物提高了對太陽的敏感性。“
當它不是由藥物的東西引起的時，陽光敏感性的高度敏感性，稱為光敏性，包括幾個常用於太陽中毒的條件。雖然這些條件導致炎熱的皮疹，如果你在陽光下花太多時間，那麼增加了太陽毒害的機會，它們不是不同類型的太陽中毒：
多晶光爆發（PMLE）
根據Brosnan博士，這是由陽光敏感性的陽光暴露引起的瘙癢，凹凸不平的皮疹，陽光敏感，並且在女性和傢伙家庭歷史的人中是普遍的。他說，“Pmle通常會發生並且在夏季開始時更糟糕。“皮疹通常會減少兩到三週時間。”S太陽蕁麻疹（Su）
這是一個通常出現的蕁麻疹導致蕁麻疹在陽光曝光的幾分鐘內。Zampella博士解釋了比PMLE更加罕見。
“經常有多晶光爆發和太陽蕁麻疹與太陽中毒的東西相同，這是不是真的，”Zampella博士說。“你想考慮太陽中毒作為症狀。你可以通過太多的太陽來到那裡，或者你可以從其中一個過敏的太陽反應中到達那裡。最終結果是燒傷。但如果你有像Pmle這樣的東西，那就會讓你對太陽更敏感，即使你在那裡並沒有，你也可以更容易地毒死。“
太陽中毒處理
大多數日落中毒症狀可以用家居療法治療：
- 浸泡在涼水中或使用冷敷使自己更舒適。
- 應用蘆薈或任何厚的保濕劑來撫慰皮膚並保護水分。
- 喝大量水以保持水合。
拿一個螞蟻-Inolamporty，如布洛芬，幫助痛苦和不適。雖然它不是一種抗炎，Zampella博士說泰諾也可以幫助。
如果您的太陽中毒症狀升級為非常嚴重的反應，就像下降一樣血壓，心悸或頭暈和暈眩，或者如果脫水和起泡變得極端，Zampella和Brosnan博士都應該說你應該去看醫生。醫生可能推荐一些不同類型的治療方法：
- 處方藥，以防止起泡的皮膚被感染
- IV流體，以水合物水合併使您的電解質水平歸一化
當然如何防止太陽中毒
限制了您的陽光照射，特別是如果您有任何陽光敏感性，可以防止太陽中毒。食品和藥物管理局（FDA）特別建議將您的時間限制在陽光下午10周至下午2點，當太陽的光線最強時。
最重要的是，Zampella博士強調了需要使用右頻率施加正確的防曬霜。“隨著任何陽光敏感，你能做的最好的事情就是佩戴你的防曬霜，”他說。“確保它是廣泛的頻譜，這意味著它可以防止UVA和UVB光線。光敏性是由UVA引起的，Sunscreen的SPF只是尺寸的UVB。你需要每兩個小時重新塗抹防曬霜。“
市場上有這麼多防曬霜，你可能不知道從哪裡開始。看到頂部皮膚科醫生推薦的防曬霜。
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