RoxyFinn*，47，首先註意到她的頭髮身體在20多歲的身體上變薄，但在過去幾年中它會變得更糟。“這是我曾經遇到的最毀滅性的事情之一，”她說。“女性應該擁有厚厚的性感的頭髮，所以這是你的性感大塊的渠道，字面意思是！”最初，芬蘭人認為稀疏可能是由於允許她的頭髮，但在諮詢她的初級保健醫生，婦科醫生和皮膚科醫生之後，她了解到真正的問題是女性脫髮的遺傳易感。簡而言之，她的頭髮不再像她年輕的時候那麼厚。
芬蘭人並不孤單，因為50％的女性經歷了50歲的脫髮。“它比人們意識到的更常見，”魯德·倫納德（RoonardMair移殖夥伴）的創始人羅德·倫納德（Ri）的創始人說。但即使這個問題很普遍，它才現在才會更容易獲得幫助。
“我的練習中的更多女性正在解決這種情況，”皮膚科副教授MARYGAILMERURIO，MDMARYGailMercurio說：羅切斯特大學的婦產科。“這是令人鼓舞的，因為診斷出越早脫髮，找到其原因並成功處理它的機會越好。”
*名稱已更改
女性脫髮的根本原因
“我們每天都落下了一百至一百五十頭髮，”瓦萊喬的皮膚科醫生ParadiMicirmirani說，該CA的皮膚科醫生專門從事毛髮障礙。但是，如果你失去的東西超過了（你可以講述淋浴排水管的頭髮叢），你的部件越來越寬，或者你的頭髮變得更加精細，你可能會處理女性模式脫髮，a影響3000萬美國女性的遺傳條件。雖然FPHL（也稱為AndoRogenticAlopecia）可以早在20多歲時開始，但絕經後最常見。“多個基因發揮作用，它們具有與母親或父親一方繼承的平等概率，”Mercurio博士解釋道。
雖然這種類型的脫髮不一定表示醫學問題，您應該諮詢您的GP，排除甲狀腺問題，缺鐵性貧血或過多的男性激素（當您有多囊卵巢綜合徵或雌激素水平圍繞更年期下降）;如果留下未處理，這些條件可能會導致不同類型的脫髮或加重fphl。
如果您的醫生確定您沒有這些，更嚴重的健康問題，或解決它們不會最大限度地減少症狀，你的下一站是皮膚科醫生的辦公室。她將進行頭皮考試，並採取詳細的醫療和家族史，以確定您的頭髮稀疏，幫助您開發治療計劃。
[頭=脫髮的天然處理]
天然脫髮處理
雖然您無法改變您的基因，有些東西可以做些以保護您擁有的頭髮。但是認為生活方式改變-在罐子裡沒有希望。
飲食DOS：如果您是素食或貧血，您可能缺乏足夠的鐵，這對於強大健康的頭髮至關重要。確保您正在吃大量的綠葉蔬菜-如菠菜，羽衣甘藍和豆類，豆腐或瘦肉的紅肉，這是鋼鐵和生物素和鋅的所有偉大來源，可能也發揮著頭髮生長的作用。
頭皮按摩：許多專業人員建議為具有稀疏頭髮的客戶進行頭皮按摩。“使用你的指尖和一點點的圓筒或椰子油來摩擦，在洗髮水前幾分鐘摩擦，”約翰大師有機沙龍的主人說。MaryLupo，MAD，TulaneMedicalSchool和預防醫療諮詢委員會成員皮膚科臨床教授，所述理論是按摩暫時增加了頭皮的循環，這可能會泵出毛髮卵泡的營養素生長所需的營養素。
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在整體方法中融合了飲食調整和其他替代療法可能會增稠頭髮，但有些女人仍然需要醫療幫助，看看顯著的再生。
OTC治療：目前，最好的（且僅FDA批准的）治療用於脫髮-無論其原因是什麼-局部明昔爾，在Rogaine中使用的藥物，在慕斯或液體公式中提供的OTC處理。“目前尚不清楚米諾迪爾如何工作，但研究表明它延長了頭髮的生長階段，”倫納德博士說。每天兩次將2％含少氧化矽矽酸鈉施用於頭皮兩次，以在40％的女性中產生最小的再生，並在19％的溫和再生長;可能的副作用包括頭皮的瘙癢和發紅。
處方補救措施：如果你不重新池塘到Minoxidil，您的醫生可能會規定抗抗原藥物，這可能會減緩脫髮甚至刺激一些女性的生長。“他們抑制了可以加劇脫髮的男性激素，”Mirmirani博士解釋道。在選擇案例中，她可以規定半甾體，一個5α還原酶抑製劑，其阻斷調節雌激素的產生的酶。因為藥物會導致出生缺陷，因此FDA僅適用於男性。“在不再生育的前輩婦女中，美斯蒂德可以被用掉標籤，”Mirmirani博士說明。
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更多身體的髮型提示
不要低估右切割的重要性，顏色和造型的例程。
切換您的部分：“改變您的部件方向真的可以幫助稀疏髮型，”NexxusCreativeDirectorKevinMancuso說。當在相同方向反复刷牙時，頭髮傾向於朝著頭皮上的傾斜平坦;如果你通常在左邊的頭髮上，將它翻轉到右側，所以它更有可能遠離頭皮，看起來更龐大。
保持酷：一般來說，您使用的加熱越少，更好。“用熱量造型會損壞發軸，”Mirmirani博士說。盡可能空氣乾燥，如果必須使用加熱工具，請挑選有可調設置的操作，並將其保持在最低級別。“這不會影響頭髮生長，但你會看到使頭髮看起來更薄的破裂，”Mirmirani博士說。帶小心的刷子：與吹風機一起使用根據AngeloDavid，紐約市的AngeloDavidSalon的所有者和創意總監，圓形金屬刷可以顯著加熱，有些帶有硬質塑料或金屬刷毛的刷子會導致破損。相反，嘗試用溫柔的野豬刷毛或柔性尼龍製成的刷子。
獲得剪切：在大多數情況下，較短的切割是更吻的薄發。“你的頭髮的成長越長，部分越容易分開並揭示你的頭皮，”曼庫科解釋道。無論你選擇什麼長度，要求在整個剪切的內部層，而不僅僅是在兩端，以增加豐滿。
顏色策略性地：漂白或顯著淡化您的頭髮顏色遍布可能會導致損壞或破損，但通過使頭髮顏色更類似於頭皮的顏色，良好的亮點隱藏著細化。另外，根據大衛的說法，染料略微膨脹，使其看起來更厚。
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